Hipnoterapi dilakukan dalam beberapa sesi. Setiap sesi, biasanya berlangsung selama satu jam. Seorang terapis akan menggunakan berbagai teknik relaksasi untuk membimbing ke kondisi hipnosis.Mengikuti petunjuk dan saran dari terapis: Terapis akan memberikan petunjuk dan saran untuk tindak lanjut setelah sesi hipnoterapi. Penting untuk mengikuti petu